Polecamy
  • Smukła sylwetkaSmukła sylwetka
    Znakiem rozpoznawczym urody jest bycie zgrabnym i powabnym. Oznacza to pracę nad swoją sylwetką. I to nie taką od czasu do czasu, ale regularną. Trzeba codziennie ćwiczyć i pamiętać o …
  • Sukienki na latoSukienki na lato
    Każda kobieta powinna raz na jakiś czas ubrać sukienkę. Wszystko dlatego, że w takiej stylizacji wygląda się niezwykle kobieco. Niestety nie każda z nas jednak umie dobrać odpowiednią sukienkę do …
  • Programy w stylu top modelProgramy w stylu top model
    Istnieje masa różnych programów, jakie są w stanie spełnić nasze wyczekiwania, a tym samym, jakie pozwalają nam na to, abyśmy codziennie pracowali na zasadach, jakie nas szczególnie interesują. Można się …
Strony

O masażach

Jednym z nieodłącznych elementów towarzyszących zawsze ośrodkom spa są masaże. Obecnie to zresztą jedne z najbardziej popularnych usług, przy czym pamiętać trzeba, że masaż może mieć charakter zarówno leczniczy, jak i relaksujący, odprężający i rozluźniający. Równie dobrze celem masażu jest także przygotowanie mięśni i ogólnie organizmu do wysiłku fizycznego – tak, jak ma to miejsce w przypadku sportowców. Generalnie rzecz biorąc, masaż jest zabiegiem o charakterze fizjoterapeutycznym. Polega on na odkształcaniu tkanek – z tym, że robione jest to w sposób sprężysty, a nie plastyczny. Rodzajów masażu wymienić można całe mnóstwo. Znajdują się wśród nich między innymi masaże klasyczne, tajskie, stemplami chińskimi, punktowe, podwodne, wirowe, sensoryczne i tak dalej. Jeśli chodzi o masaż klasyczny, wyróżnia się wiele jego technik.

Comments are closed.