Polecamy
  • Prezencja w środowisku jakim jest modaPrezencja w środowisku jakim jest moda
    Jest pewien sposób w wyrażaniu się, który możemy nazwać elegancją i wytwornym zachowywaniem się. Jeżeli dołączymy do tego dystynkcję i gustowne ubieranie się będziemy mogli mówić o szyku. Szyk to …
  • Walka z zimnemWalka z zimnem
    Nikt z nas nie lubi praktycznie chłodu, który w sposób znaczący pogarsza nasze samopoczucie i jest sprawdzą licznych chorób. Najbardziej trudna do zaakceptowania przez nas jest nader wszystko pierwsza zmiana …
  • WannaWanna
    Dla niektórych kąpiel to prawdziwy relaks. Można naprawdę odpocząć a przy okazji zadbać o własne ciało. Codzienna kąpiel przeciętnego człowieka trwa zaledwie kilka minut. Wykonujemy najbardziej podstawowe czynności – myjemy …
Strony

Styl życia

Bardzo pojemne, ale też niezwykle interesujące wydaje się pojęcie stylu życia. Żyć można bowiem na bardzo wiele różnych sposobów i jeśli pewne działania w życiu wykonuje się w sposób konsekwentny, wówczas właśnie można mówić o stylu. Jakie więc prowadzi się style życia? Na przykład aktywny albo bierny. Jeśli ktoś jest aktywny, udziela się w wielu różnych inicjatywach, sam koncentruje się nie tylko na pracy, ale też chodzi na zajęcia dodatkowe lub też sobie sam je realizuje, nie potrafi zająć się tylko jedną rzeczą, interesuje go wszystko, co dzieje się dookoła. Jeśli natomiast mowa o osobie biernej, ta zostawia działanie tym pierwszym, sama natomiast zajmuje się w życiu jedną rzeczą i jest jej z tym bardzo dobrze. Styl życia może być też siedzący lub nie. Można być aktywnym w obu przypadkach i w obu przypadkach można też być biernym. Mówiąc o tym drugim podziale, trzeba patrzeć raczej na to, czy ktoś lubi ruch, czy też woli pracować (nawet najbardziej kreatywnie) w miejscu. Styl życia może być zdrowy, a więc taki, w którym przeważa dobra, zbilansowana dieta, dużo snu, aktywność fizyczna i postawienie na balans między pracą a odpoczynkiem, jak również niezdrowy, a więc taki, w którym je się głównie rzeczy niezdrowe, nie rusza się, nie likwiduje się stresu i korzysta z używek.

Comments are closed.